345–352-е сутки изоляции. Запись от 24–31 октября 2024 года

25 октября началась подготовка к очень важному этапу – эксперименту «Арфа» в изоляционных условиях. Это происходило впервые! «Арфа» – это система для моделирования магнитных полей, состоящая из подвижного бокса экспозиции с креслом внутри для испытателя. Установка способна снижать магнитное поле по определённой оси в тысячу раз и помогает изучать воздействие гипомагнитного поля (аналогичное тому, что возникает в условиях отдаления от родной планеты) на организм человека. У астронавтов, летавших к Луне, и у космонавтов после экспедиций на МКС были обнаружены некоторые изменения в сердечно-сосудистой системе, и в «Арфе» особенно важно отследить её работу.

Первую часть эксперимента мы провели во время обсервации на стенде, где располагалась установка. А сейчас, несмотря на всю громоздкость тяжёлой конструкции, её смогли разместить на нашей «лунной» поверхности, чтобы мы могли пройти исследование самостоятельно!

В 14:00 мы открыли люк ЭУ-50, в котором будем осуществлять подготовительные мероприятия. Здорово, что на целых два дня у нас будет доступ ко всем пространствам НЭК одновременно! Такого тоже не было в прошлых миссиях.

А пока предстояло перенести оборудование, изучить инструкции. Мне потребуется проводить взятие крови у каждого из членов экипажа до и после «Арфы», и я подготовила всё необходимое.

Когда переносили вещи, обнаружили, что в ЭУ-50 образовалась настоящая сауна. Было необычно ощущать резкое изменение температуры, ведь мы целый год находимся в одинаковых условиях. Но Лика (Анжелика Парфёнова) как бортинженер сразу сориентировалась и выставила постепенное снижение температуры. Благо параметрами среды мы можем управлять самостоятельно.

26 октября, в первый день «Арфы», пришлось работать в бешеном режиме. Помимо взятия крови и обеспечения методик для части испытателей во время экспозиции, у меня была дополнительная, не менее важная, задача. Понимала, что этот момент уникален и всем захочется оставить о нём что-то на память. Поэтому для каждого испытателя я провела полную фотосъёмку всех методик: ЛДФ, когнитивные тесты, закрытие бокса, УЗИ вен.

Вечером обнаружили классное преимущество того, что открыты все модули. Можно было использовать ЭУ-50 для личных разговоров.

28 октября, в день, когда буду находиться в «Арфе», моё утро началось со сбора первой порции мочи. Завтра утром придётся повторить, для оценки последствий.

По завершении гигиенических процедур сразу перешла в ЭУ-50. В первой половине дня исследование для Лики. Взяла кровь у неё, для меня то же самое сделал Рустам (исследователь Рустам Зарипов). Лика провела мне УЗИ шейных и бедренных вен.

Рустам и Оля (исследователь Ольга Мастицкая) готовили «Арфу» для Лики и Лику для «Арфы», а я снимала этот процесс: работу датчиков лазерной доплеровской флуориметрии для оценки микроциркуляции (датчики подключаются до и после закрытия бокса), прохождение когнитивных тестов, отражающих текущее состояние испытателя до начала экспозиции. Сделав финальные кадры при закрытии бокса, я ушла, так как находиться с дополнительными электроприборами рядом с включённой установкой не рекомендуется, это может повлиять на гипомагнитный эффект.

Только после этого у меня был завтрак, а Лику «покормит» ассистент во время исследования. Все выбирали тюбики «Космопит» – в таких условиях они наиболее удобны для употребления. А меня ждала влажная уборка комплекса, несмотря на понедельник.

28 октября 1963 года был основан Институт медико-биологических проблем, и эту дату мы тоже отмечаем. В прошлом году праздновали юбилей, была организована XVIII Международная конференция по космической биологии и авиакосмической медицине, как раз перед нашим заходом в изоляцию. И это был последний день, когда мы оказывались в городе. В 2025 году институту исполнился 61 год.

Обед в этот день у меня был раньше, и я разложила на кухонном столе конфеты в качестве праздничного угощения.

После четырёх часов в боксе «Арфы» Лика вернулась в ЭУ-50, где Оленька провела для неё УЗИ, а я фотографировала процесс, потом взяла у Лики кровь, а Юра (командир экипажа Юрий Чеботарёв) заменил меня как фоторепортёр.

Подсчитала, что за год изоляции брать венозную кровь для разных методик мне в общей сложности приходилось около 150 раз. И это без учёта периода обсервации. Все члены экипажа всегда ассистировали профессионально.

Очень выручают в течение всей изоляции разработанные Юрой и распечатанные на 3D-принтере сборные штативы для пробирок. Считаю эту конструкцию гениальной: три ячейки из пластика с переходниками-креплениями, которые можно до бесконечности переставлять как конструктор – это невероятно удобно.

В целом Юра придумал много удачных идей, воплощённых с помощью 3D-принтера: всевозможные крышки, крючки, подстаканники, полочки и даже индивидуальные «витаминницы» для капсул, которые мы принимаем ежедневно после завтрака. Не считая прекрасных декоративных и сувенирных элементов, подарков для экипажа, которые командир печатает уже в конвейерном режиме.

В 14:00 я наконец иду на «Арфу». Юра сопровождает мой заход с камерой. На кресло стелю мягкий плед, чтобы было удобнее сидеть четыре часа почти неподвижно. Взяла с собой бумажные книги, так как пользоваться электронными предметами нельзя, даже часы-актиграфы пришлось снять. Рустам и Оля проводят методики: помогают с оборудованием для когнитивных тестов, предварительно прикрепили электроды для считывания кардиопоказателей, измерили давление, надели пульсоксиметр.

Далее закрепляют эластичными бинтами датчики ЛДФ на предплечье, на лбу, на пальце левой руки. Записывают показатели в течение 10 минут, закрывают бокс. Поднятием руки Рустам сигнализирует постановщикам через камеры, что можно включать установку. Юрий с фотоаппаратурой уходит, а мне ещё 10 минут нельзя двигаться и разговаривать во время второй записи по ЛДФ.

«Арфа» изнутри – большой деревянный параллелепипед-основа с натянутыми по всем стенкам «струнами». Они сделаны из металлической изолированной проволоки и расположены параллельно друг другу на расстоянии 3 см. Позволяют экранировать установку от статического и низкочастотного электрического поля. Можно сказать, что сидящий внутри испытатель выглядит как «птичка в клетке».

Снаружи, рядом, удобно расположился ассистент. Он должен следить за самочувствием испытателя, помогать, если потребуется, не позволять ему засыпать и сильно отклоняться в кресле. Сначала это был Рустам. Через специальное окошко без прутьев он подал мне книжки, а чуть позже тюбик «Космопита» с манной кашей, сдобренной малиной. Через два часа Рустама заменил Юра.

Я была даже рада четырёхчасовому времяпрепровождению в «Арфе»: смогла наконец-то дочитать одну книгу и начать другую. Никаких особых ощущений в установке не испытывала, как и во время сеанса до изоляции. Но был забавный эффект: слышно всё, что происходит за стенами ангара с «лунной» поверхностью, и пол вибрирует от шагов людей, которые ходят снаружи: инопланетяне поблизости, как мы шутили.

В 18:00 пришли Оля с Рустамом повторять для меня методики: когнитивные тесты прямо в «клетке», запись ЛДФ – 10 минут. И только потом долгожданное открытие дверцы. Спустившись в ЭУ-50, сняла электроды, Лика сделала мне УЗИ вен. Затем – финальный забор венозной крови. Полностью я освободилась только ближе к 20:00.

Это были очень насыщенные и напряжённые три дня. В некоторых психологических опросниках о настроении в наших ответах попадались эпитеты «изнурённый» и «измождённый». В начале изоляции я удивлялась: мол, что нужно делать, чтобы так себя чувствовать. Теперь мне знакомо состояние, когда нет сил даже на эмоции. Но я рада, что мы успешно выполнили эксперимент.

29 октября завершили фотопроект «Лица», это была двенадцатая съёмка. У меня появилась идея собрать коллажи из наших портретов, сделанных в разное время, чтобы было видно, как мы изменились за время изоляции.

30 октября день рождения Ольги Мастицкой. Благодаря праздничным ярким салфеткам, которые передала мне с грузовиком наш куратор Татьяна Журавлёва, мы смогли украсить интерьер. Оля очень любит воздушные шары, и мы с Юрой развесили фольгированные шарики и их «аналоги», изображённые на салфетках. Рустам испёк лимонный торт, а точнее – хлеб с лимонным вкусом и ароматом из специальной кулинарной смеси, переданной с грузовиком.

31 октября продолжились наши самые обычные испытательские будни. Днём была психологическая методика с групповой дискуссией на тему окончания изоляции. Каждый поделился своими эмоциями, ответил на вопросы о важности групповых взаимодействий (в том числе с дежурными бригадами, постановщиками) в решении общих задач.

После «Арфы» у нас пять дней проводилась антистресс-методика с использованием очков виртуальной реальности. Можно было играть в игры или находиться в виртуальной комнате психологической поддержки.

В конце очередного сеанса заметила, что в основном меню можно изменять фоновые заставки с обзором 360 градусов. Выбрала наиболее привлекательные для себя варианты. Например, меня восхитил вид на Юпитер в окне – планета была настолько близко, что её трудно было рассматривать, приходилось задирать голову.

В другом окне – спутник Юпитера Европа, тоже весьма живописный. А ведь когда-то кто-то сможет лицезреть такие виды не в компьютерной графике, а воочию, глядя из иллюминатора космического корабля. Это будут очень счастливые люди! Даже в  очках виртуальной реальности смотрится потрясающе!

Прекрасный вид был и на заставке с Землёй. Обзор как будто из иллюминатора МКС, тоже близко, и Земля кажется огромной. Такие визуальные эффекты способны воодушевлять и создавать эффект присутствия в космосе. Было бы здорово, если бы их больше использовали в будущих длительных изоляционных экспериментах.

 

 

СПРАВКА:

Изоляционный эксперимент SIRIUS-23 стартовал 14 ноября 2023 года и продлился ровно 366 суток. Всё это время экипаж из шести добровольцев находился в изоляции, в Наземном экспериментальном комплексе ИМБП РАН, выполняя программу медицинских, биологических, психологических исследований и технических экспериментов. 

Космическое Государство Асгардия во второй раз участвует в длительном изоляционном эксперименте с научной программой «Оценка влияния изоляции как негативного фактора космического полёта на иммунологический, микробиологический статусы и минерально-костный обмен в организме женщины». В экипаже SIRIUS-23 Асгардию представляла врач аллерголог-иммунолог Ксения Орлова.

Участие в изоляционных экспериментах – один из этапов пути к выполнению главной научной миссии Асгардии – рождение первого ребёнка в космосе, что гарантирует бессмертие человеческого рода в случае катастрофы на Земле.

 

Ещё материалы по теме «Асгардия в SIRIUS-23. Записки из изоляции»:

Испытатель Асгардии выбирает Энцелад

Первый в истории годовой изоляционный эксперимент и SIRIUS-23: сравнивает испытатель Асгардии

Как участники изоляционного эксперимента SIRIUS-23 отмечали День основания Асгардии